
【1週の採点】(各100点満点中。授業とは一切関係なし。)
●運動:60点(ダンス練習、ランニング)
●世界史探究:50点
・教科書p8~74 読解 p8~33 ノートまとめ&暗記
●英語:20点
・動画視聴(海外ニュース)(小)
・文法強化(小)
【日記】
心身ともにコンディションを向上させるために、カフェインと糖分の摂取を控えるようにしてみます。
コーヒー、カフェインを含むお茶、お菓子、ジュースなどとは出来る限り距離をおいて、食事できちんと栄養を摂り入れるようにします。
これにより何か良い変化が起こるかは分かりませんが、試しにやってみます。